DBT Self-help betygsättning

Det är så otroligt viktigt att ni som använder appen även betygsätter och skriver en kort rekomendation eller omdöme i App store för det är på så sätt som appen syns och kan hjälpa andra att hitta den. För att öka motivationen till att lämna ett omdöme så får varje person som lämnar ett omdöme…

DBT Self-help app i DBT-behandling

Fler och fler upptäcker DBT Self-help och hur färdighetsbeskrivningarna och de olika funktionerna kan hjälpa dem att utveckla och stärka funktionella effektiva färdigheter. Min förhoppning är också att appen skulle börja användas och visa resultat i behandlingssituation med Dialektisk Beteendeterapi. Jag vänder mig därför till er alla DBT-team som jobbar ute i Sverige och norden,…