Kognitiv psykologisk coaching och Positiv psykologi

Kognitiv psykologisk coaching   “Kognitiv och beteendeinriktad coaching är ett samarbete mellan klient och coach. För att hjälpa coachingklienten att uppnå sina mål kombineras teorier och tekniker från följande fält: kognitioner, beteende, fysiologi, emotioner och omgivningen” – Gyllensten, Palm Beskow, Palmer m.fl. 2011 Utifrån målen identifieras vilka problem som klienten behöver hjälp med och situationer…

Ny studie visar att stress påverkar foster

Enligt nya studier så kan även små doser av stress vara skadligt för fostret hos gravida kvinnor. I SvD citeras överläkaren Caroline Lilliecreutz som forskar om stressens betydelse för förlossnings och graviditetsprocessen “Det verkar räcka med återkommande vardaglig stress som ekonomiska bekymmer eller problem i samlivet”. En annan studie har visat att depressiva symtom ökar…