DBT Self-help app now on Facebook

The DBT Self-help skills app is now on Facebook. Join, press *like* to show support and gain access to special offers, information and the opportunity to influence the development of new tools. https://www.facebook.com/pages/DBT-Self-help-app/154514361309530 The Dialectical Behavior Therapy Self-help app is a skills guide based on the skills taught in DBT skills groups and has been…

DBT Self-help i Ludmillas blogg

Alltid roligt att se DBT Self-help appen omtalad på olika platser och jag har glömt att nämna att den nu är omskriven i den fantastiska bloggen som Ludmilla har. Klicka här för att läsa inlägget i sin helhet.   Detta är en mycket väl genomarbetad app som innehåller väldigt mycket värdefull information och är en…